Bandung,mediabandungnews.com – Dalam rangka mendukung kegiatan sosial dan kemanusiaan, Bagian Umum (Bagum) Setda Kota Bandung akan menyelenggarakan donor darah di Aula Serbaguna Balai Kota Bandung, Jalan Wastukancana, Rabu 28 Agustus 2024 mulai pukujl 08.30 WIB.
Kegiatan tersebut juga dalam rangka menyambut Hari Jadi ke-214 Kota Bandung. Bagi warga yang ingin menyumbangkan darahnya bisa langsung mendaftar ke lokasi acara alias on the spot.
Kepada seluruh pegawai di lingkungan Pemkot Bandung dan masyarakat Kota Bandung. Ayo tunjukan kepedulian dengan berbagi setetes darah yang sangat berarti bagi mereka yang membutuhkan.
ada sejumlah hal yang perlu diketahui sebelum donor darah. Di antaranya upayakan makan makanan kaya zat besi, seperti daging merah, ikan, unggas, kacang-kacangan, bayam, sereal atau kismis yang diperkaya zat besi dan kurangi makanan berlemak dan goreng-gorengan.
Selain itu, tidur nyenyak di malam sebelum donasi Anda, makan makanan sehat dan minum cairan ekstra.
Tips lainnya yaitu:
1. Minumlah 500 ml air putih sebelum Anda donor darah.
2. Jika mengenakan baju lengan Panjang, Kenakan baju dengan lengan yang bisa digulung di atas siku.
3. Bersantai, mendengarkan musik, berbicara dengan donor lain atau membaca sambil mendonorkan darah.
Donor darah tidak hanya menyelamatkan nyawa tapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Info lebih lanjut bisa follow akun instagram @bdg.bagumsetda.(Red)**
